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整形术后护理补充营养与忌口

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2018/01/04 10:37

随着科技的发展，爱美的女性会去医院做各种整形手术，让自己变得更加完美。但是你知道吗，整形术后的护理对于整形效果有很大影响。术后护理可以吃什么，哪些是要忌口的。

　　整形术后补充营养

　　1、胶原蛋白进补有度

　　做完手术后，也可以通过食补强化效果。像猪蹄、猪皮、甲鱼、鸡爪、鸡翅等都是大家熟知的胶原蛋白含量很高的食品，但一定要注意进补有度。每周建议吃2~3次鱼类，黄鱼、带鱼、三文鱼、金枪鱼等都可以，可为美胸提供必需蛋白质。

　　2、大豆。

　　大豆关于消肿有着一定的效果。而且，对提高心血管缩紧功效，降低血压，预防动脉硬化等心血管疾病有着预防结果。它还才能降低胆固醇，预防便秘。豆类富含着氨基酸类，排掉体内毒素有着非常好的结果。不爱吃大豆的人，也才能喝豆浆，消肿也是非常有效的。

　　3、海带

　　海带等海藻类食物对消肿是非常有效的食物。而且，海带富含植物纤维，矿物质，微量元素等人体必需物质，有助于体内供氧，起到美容的作用。

　　术后禁忌

　　1、海鲜、热带水果等易导致过敏的食物

　　海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分，很容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏。过敏发生时，皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状。

　　2、辛辣及过烫食物

　　人在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应，由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加术后感染的风险。

　　3、含活血中药的食物

　　当归、红花、川芎等中药有加速血液循环的作用，食用后可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。酒精也有活血作用，故整容术后短期内应避免饮酒。

　　4、硬度大、需要用力咀嚼的食物

　　涉及口腔内及其周围的整容手术，在术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开、创面出血等问题。

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