整形手术后你该怎样自我护理
爱美之心,人皆有之。漂亮的女人无论走到哪里都是焦点!把自己变漂亮,才足够让自己活得更加自信,才能让自己的人生足够多姿多彩,漂亮是女人们蕞重要的武器。在这个颜值代表一切的时代,通过整形美容方式,弥补身体和容貌上的瑕疵已非常常见。然而,许多人对于术后的注意事项没有引起足够的重视,导致功亏一篑。
无论哪种方法的重睑术、眼袋去除术,均属于创伤美容的范畴,术后睁闭眼动作时,都会有不同程度的疼痛。手术之后,不要因疼痛而不敢睁眼,躺在床上闭目休息,这样不利于重睑成形及肿胀消退。重睑手术1小时后,即可做睁眼闭眼动作,可做一些其他事情,也可照常工作。如果发现重睑的皱褶在两层或两层以上,即所谓的“三眼皮”,可用拇指和食指提起上睑皮肤,在眼睛向上看的同时,向下牵拉上睑皮肤。如此反复做牵拉动作,大部分的多余皱褶可以消失。如果经过一段时间的牵拉,皱褶仍不能消失,应及时找医生查明原因。实施眼袋成形术者,可常做眼睛向上看的动作,加速局部水肿消退及轻度下睑外翻的消失。做这些辅助动作时,提醒大家不要忘记洗手。
眼睑为疏松组织,手术后完全恢复自然需要3~6个月以上。为促使手术部位早日恢复正常,可于拆线后,做局部湿热敷。具体做法是在晚间及休息时间在切口位置上贴瘢痕软化膏、瘢痕敌等,以防止瘢痕增生,缩短瘢痕消退的时间。
隆鼻手术术后可将8~12层厚的纱布敷于鼻部,用手指压迫整个鼻部半小时至1小时,以预防出血。
为促进瘀血吸收,术后1周,可做热敷,也可经常用手指自下向上轻轻按摩鼻背部。
隆乳手术术后1周内,不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举动作。待切口拆线后,可做乳房按摩。随着切口愈合时间的延长,可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩时可能有些疼痛,但不要因为疼痛而放弃按摩。术后1个月,可做扩胸、臂上举运动,并有意识地多做深呼吸等胸部活动。隆乳术后,局部按摩、扩胸运动要坚持半年以上。以上措施可有效地减少纤维束挛缩的程度,防止乳房变硬,保持乳房良好的手感。另外,可用一些减少瘢痕增生的药物贴敷于切口上,使切口瘢痕减少到蕞小程度。
面部除皱术术后除应用一些减轻瘢痕增生的治疗外,可利用休息或看电视的时间,做面部按摩,以利减轻水肿,恢复自然的面部表情。方法是双手平贴于面部,轻轻向后上方推动,反复进行。每次做10~15分钟,或用双手指腹自下而上轻轻叩击面部,待伤口愈合后,可用湿热水洗面,并用湿毛巾做热敷,以促进瘀血及术区发硬部位的消失。如有头发缺失,可用生姜片轻轻擦拭,坚持1个月以上,会收到较好的效果。
大部分美容手术,如双眼皮、隆鼻、隆颏、吸脂等手术,可以在局部麻醉下进行,不需要住院;而一些较大的手术,如全颜面除皱、巨乳缩小、腹壁整形等,以及一些需要全身麻醉、硬膜外麻醉的手术,则需要住院。
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