很多人都觉得对牙齿的美白、清洁都会造成伤害，破坏牙齿表面的牙釉质，产生一些继发症，如牙髓炎、牙周炎、牙龈萎缩等。给大家科普一下，冷光美白的原理和功效，看看它到底会不会伤牙。

冷光美白原理

首先我们先了解一下它的原理：冷光美白是用过氧化氢和二氧化硅为主的美白剂，通过氧化还原的方式，经过特殊的光处理，通过牙本质小管，去除牙齿表面和深层的色素，从而达到牙齿美白的效果。因为美白剂里含少量的弱酸，故有脱钙的作用。

所以，接受冷光美白后的几天，牙齿会有不舒服的感觉，尤其是遇冷遇甜遇酸，几天后恢复正常。冷光美白的效果比较持久，但具体维持多长时间依然要看大家是否重视口腔护理，一般可达两年以上。

适合人群

1、外源性着色：日常饮食中带有色素的食物如：可乐、茶类、酱油等导致的牙齿着色。

2、内源性着色：轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿等。

3、增龄性变色：随着年龄增长，牙齿会慢慢磨损，因此也会出现发黄的情况。

不适合人群

1、孕妇以及患有某些疾病如气喘、心脏病的人群；

2、已安装烤瓷牙贴面或假牙的人群，美白剂无法适用于人工材料；

3、严重牙周病患者，暴露的牙根部分不能美白，会造成色差；

4、16 岁以下青少年以及牙釉质发育不全人群；

5、有龋齿等问题，需要在美白前先做充填；

6、有牙龈炎及其它口腔疾病。

冷光美白的流程

1   眼睛防护：佩戴护目镜可以在蓝光照射过程中避免眼睛受伤害。口唇防护：涂上凡士林/润唇膏避免治疗时间过长嘴唇干裂。

2   牙龈防护：牙龈颈部涂上光固化树脂牙龈保护剂，避免牙龈被美白剂灼伤。

3  上美白剂：将包含过氧化氢 / 过氧化脲的美白剂，用小刷子涂抹在牙面上。

4 冷光照射：涂上美白剂后用波长介于 480 - 520 纳米之间的高强度蓝光垂直照射牙面8 ~ 10 分钟。 

温馨提示：正规医院医生规范操作下，牙齿美白是不会伤害牙齿的，做了冷光美白的小伙伴注意一周内减少食用深色食物的频率，还要注意避免吸烟。