牙齿美白有哪些方式，很多牙齿并不洁白的爱美者一直在寻找一种有效的牙齿美白方式。目前牙齿美白有激光美白、药物美白、牙齿贴以及冷光美白。哪种美白方式你比较喜欢呢？现在我们就先来了解下牙齿冷光美白吧。

　　冷光牙齿美白技术，其效果可提高5～14个色阶。如果术后您能减少或避免食用有色素物质，一般对于浅、中度着色牙的脱色效果可维持2-4年。

冷光美白牙齿的步骤

　　1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检察，严重的牙周病、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病患者应该进行口腔治疗之后，进行牙齿的冷光美白。

　　2、为了让患者对比冷光美白的治疗效果，比照冷光美白前后的牙齿的颜色，医生会在美白牙之前，进行拍照存档。

　　3、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行处理。处理完毕，让病人漱口之后，将牙齿表面吹干。

　　4、将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油。

　　5、将保护牙龈的光固化树脂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。

　　6、将开口器放入患者口内，给患者带上护目镜。

　　7、将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的冷光美白剂涂抹在已吹干的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。

　　8、开始头一个8分钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂。

　　9、根据患者的情况，进行第2个8分钟的疗程即可见到明显的效果，牙齿色素严重的患者需要进行第3个疗程，以达到理想的效果。

　　10、美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。

　　11、做冷光美白后的牙齿比色，照相存档。

　　12、少数患者在冷光美白后个别的牙齿会有轻微的酸胀，是正常的现象，一般在12个小时以后便会自动消失，如有需要可服用一片止痛药，可减缓症状。

冷光美白后的护理方法

　　1、使用美白功效的牙膏和含氟牙膏结合使用，美白的同时进行加固作用。

　　2、保持一个良好的口腔清洁习惯，每天早晚按时刷牙。

　　3、食用有利于牙齿保健的食物，比如喝牛奶，多吃水果。

　　4、戒烟，注意药品对牙齿的影响。

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