家长该怎样预防儿童牙病
特别提示各位家长,应重视对孩子口腔的家庭护理,刚出生的小孩用纱布蘸水擦拭牙齿,两岁后用儿童牙刷清洁牙齿,3岁后用儿童牙膏刷牙,刷完后,家长用棉签检查一下,5岁之前是预防龋齿的关键期,家长应教孩子养成正确的刷牙方式。
儿童在第一恒磨牙萌出后(6~7岁),即可以定期到医院由专业人员对牙齿发育形成的沟窝进行封闭。窝沟封闭是目前预防窝沟龋的有效的方法。
每天的饮食要包括以下四类:
1、五谷杂粮;2、奶及奶制品;3、鱼、肉、蛋、禽;4、蔬菜和瓜果。这些食物除含人体必须的营养外,还有利于牙齿的健康,如蔬菜、瘦肉等食物含有丰富的纤维,有助于发挥咀嚼功能,促进唾液的分泌,有利于儿童颌面部的正常发育,有利于清洁牙面及保持牙周组织的健康。
糖类食物对牙齿有害,特别是粘性大的糖类食品。吃糖类食物要遵循以下原则:
1、减少吃甜食的次数;2、少吃粘性大的甜食;3、甜食要和正餐同时;4、睡觉前、刷牙后不进食,不喝甜饮料。
孩子在一周岁时要进行第一次检查,以后每半年或一年检查一次。通过定期口腔检查可以早发现龋病,早期进行治疗。
阅读:儿童牙龈炎如何防治 如何预防儿童龋齿
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