现在常常能在医院看看一些家长带着孩子来看牙，说是孩子的牙齿上布满了点点黄斑、黑斑，色素起码堆积了牙面的1/3，门牙上尤为明显。医生们经检查过后得出结论：这就是色素牙。色素牙是什么呢？小孩子患了色素牙应该怎么办呢？

专家说，如果孩子不好好刷牙，食物中的色素在3-6个月内就会黏附在牙面导致色素牙。色素一旦堆积，处理起来就很麻烦了。

牙面上一旦形成黑斑，再单靠刷牙就很难完全刷干净，得通过洗牙、喷砂、抛光等，才能恢复牙齿的洁白，但这些措施难免会让原本光滑的牙釉质表面出现一些细微的坑洼。这样会使色素更容易堆积，更难清除。此外，色素牙垢里的细菌会加速蛀牙，加上乳牙的牙釉质不如成人坚硬，更容易被龋坏。

只要得过一次色素牙，就很容易再次形成色素堆积，即使以后换恒牙，也可能会受到影响。恒牙可能长出来多少就黑多少，到较后整颗牙都是黑的。

1岁多、3岁多、5岁多，特别要注意预防色素牙

有三个年龄段的孩子较容易得色素牙。第一个阶段是1-2周岁、孩子开始添加辅食时，这时家长往往还没重视孩子的口腔卫生；第二个阶段是3-4周岁、开始上幼儿园时，孩子开始接触到更多的食物源；第三个阶段是5-6周岁、乳牙恒牙开始交替时，这时孩子也会开始要喝可乐等带色素的饮料。

专家建议，从孩子6个月起、长出第一颗牙，就要有口腔清洁的措施跟上：家长可用指套牙刷或手指缠上纱布、沾上水，帮宝宝清洁牙齿。等小牙齿基本长出来后，可选择小头软毛牙刷。这时也不用要求孩子讲究刷牙方法，随便刷，只要每个面都刷干净，不要有一些软垢积在牙齿上就可以了。在6周岁以内，建议家长帮孩子刷牙；10周岁以内，家长要每天检查孩子刷牙的效果。

不建议孩子过早独立刷牙。因为小孩子手腕的运动灵活度是一个缓慢发育的过程，比如打蝴蝶结，小朋友差不多要到小学一年级才能完成。专家说，刷牙十分是比打蝴蝶结更复杂的手部运动，对手的能力要求更高，6周岁前必须由家长帮忙刷牙

除了刷牙一定要刷干净外，家长要多给孩子吃些纤维性的食物，少吃甜、软的深加工食品，孩子在咀嚼纤维性食物时，食物与牙面摩擦，可以带走一部分牙齿上的牙垢，对牙齿有清洁作用，而绵软的食物起不到这个作用。

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