有研究表明，中国人其实有1半以上的人是存在不同程度的口臭的。当口中有异味时，千万不要不当一回事，有可能是身体内脏出现了问题。大家可要重视起来。口臭多见于牙齿和口腔卫生不良的人。那么，长期口臭什么原因如何治疗呢？

长期口臭什么原因如何治疗呢

饮食不节和不注意口腔卫生

早晚不漱口，吸烟、饮酒，以及吃了葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或臭豆腐、臭盐蛋等具有臭味的食物，也会引起口臭。

解决方法：

这种情况无需担心，只要“管住嘴、勤动手”就能恢复如初。

胃肠积热

这类人多是体质湿热又饮食不节，从而导致胃肠积热，胃火上炎就会出现口舌生疮、口臭等症状。

解决方法：

先要保持饮食规律，多菜少肉七分饱；适当多吃滋阴、清热、降火的食材，如银耳、百合、沙参、绿豆等，有助于去胃火。

肠道不健康

肠道问题反映在身体里有“三臭”：放屁臭，大便臭，口臭。

解决方法：

健康生活方式、饮食均衡，适时补充能够维持肠内菌群平衡的益生菌，打造健康肠道。

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整形资讯：日常饮食可以除口臭吗