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经常长痘怎么办

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2019/01/10 16:32

很多女性一熬夜就长痘,一吃刺激性食物就长痘,甚至什么都不做都长痘痘,痘痘就是女人的公敌,那么如何快速战痘不留痕呢?小编在下面讲一下关于如何预防痘痘,治疗痘痘的事宜。



  首先很重要的一点就是使用针对性护肤品。长痘痘的肌肤是不能够使用平时使用的护肤品,要使用专门去痘的产品,如去痘霜和去痘面膜。如果是要去痘印,那么就要选择去痘印的产品。一般的美白产品都具有淡化痘印的效果,尤其是美白精华,坚持使用你也会发现痘印淡了许多,并且能让你的肤色均匀透白。但是在美白的同时一定要记得做好防晒工作,防晒后要注意彻底清洁,因为大部分防晒产品都比较油腻。

  第二点就是饮食方面的,建议读者朋友们尽可能食用一点粗粮。现在很多人都不喜欢吃粗纤维的食物,喜欢食用经过精细加工的食品,精细的食品虽然口感好,但是清理功能弱,助消化的能力弱,所以建议多使些粗粮,促进肠胃蠕动,促进人体排毒。当人体毒素排出去之后,痘痘自然就少了。

  还有就是少吃黑色的食物,这一点是针对已经长痘或者留下痘印的读者朋友的。黑色的食物多多少少都含有相应的黑色素,为此在痘痘快要好的时候不要使用这类食物,例如酱油,黑豆,醋之类的食物,易造成黑色素沉淀,在痘痘即将告别之际,给你留下同样恼人的痘疤!为此,建议长痘痘的爱美人士在痘痘快要好的时候,尽量不要食用这类食物。

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