很多人都会发现一个问题那就是牙齿越来越黄，觉得自己也没有做什么事情，而且每天也有在刷牙，真的是越来越想不通原因，不知道是不是因为一些自己没有注意到的习惯导致的，那么，牙齿变黄和那些不良习惯有关该如何美白呢？下面就和小编一起来看一看吧。

牙齿变黄的原因

　　现在大城市的上班族，每天喝一杯咖啡似乎已经成为了她们的一个生活习惯，但是可能很多人都不知道，经常和咖啡的人牙齿是非常容易变黄的，因为咖啡中的一些沉淀物会附着在我们的牙齿上，日积月累我们的牙齿就会越来越黄。还有就是经常喝茶的人牙齿也是非常容易变黄的，因为茶叶中有很多氧化物，喝的太多的话牙齿就会慢慢的变黄。

　　还有就是现在常见的柠檬汁或者是其他的一些酸性的果汁，长时间饮用的话会伤害到我们的牙釉质，这种酸性的饮料会让我们的牙齿很容易就变黄或者是变黑，严重的话还会引起蛀牙。

　　但是也不是说因为这些原因导致我们就不在喝咖啡、茶或者是这些酸性饮料，其实只要你在每次喝完之后记得及时的漱口和刷牙，我们的牙齿就不太容易变黄了，但是对于酸性饮料不要马上刷牙，要先漱口等过半个小时之后刷牙这样对牙齿比较的好。

治疗牙齿美白的原因有哪些

　　1、常见的方式洗牙：洗牙可以很好的除去牙结石和菌斑，保持口腔健康，也能使牙齿变得干净。

　　2、烤瓷牙：烤瓷牙就像带了一副牙套，可以很好的保持牙齿的美观性，而且由于烤瓷牙的强度很高，也可以很好的取代真牙的功能。

　　3、冷光美白：目前较为流性的牙齿美白方法，冷光美白主要是通过药物来美白牙齿，激光在辅助，它需要的时间短，但效果非常明显。

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