吃什么能够治疗或是缓解脱发
女性脱发怎么办
1勤梳理法:头发每天要记得长期的梳理,因为梳理头发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,可以使头发达到快速生长的功能,用木梳子梳理头发,不要用尼龙梳子梳理,?尼龙梳子易产生静电,会给头皮带来不良刺激;
2淘米水洗发:用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下,加入适量的热水,将其调温即可,长期使用可以促进头发的生长;
3保持良好的饮食习惯:头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象,所以要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物;
脱发是肾虚引起的吗
在人们观念中,脱发等同于肾虚是错误的,举个简单的例子,足球运动员齐达内、篮球运动员乔丹、球运动员阿加西,这些身体素质很好的运动员在中年都是秃顶,能诊断他们肾虚吗?显然不合理。如果你头发整体掉得厉害,发量变少,肾虚是有可能的;但很多人M型脱发、秃顶,脱发有明显的区域性,这类脱发几乎都是激素脱发的典型特征,一般和肾虚没有什么关系。这时不应该盲目的进食补肾产品,应去大型正规植发医院进行毛囊检测,看毛囊是否坏死。如果毛囊已经没有坏死,及时用药。反之,已经坏死的话,就只有植发了。
温馨提示:发现脱发情况,到正规医院进行毛囊检测,检查一下具体原因,油脂分泌情况,毛囊微量元素是否缺失,毛囊有无坏死,病变,角质化的倾向再来决定下一步应该如何治疗。不要自行进行盲目选药治疗,以免耽误治疗时机。
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