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天鹅颈是什么样子？

呆狐网呆狐网 来源 时间2023/07/18 14:18

天鹅颈的定义很简单，也就是说它和天鹅一样细长，由此可见，纤细、修长、挺拔是基本的要求，加上现代人的审美观，洁白光滑，这也是天鹅颈的特点之一。

天鹅颈是美人的标配，很多大美女不仅五官精致，皮肤白皙细腻，也同样拥有让人艳羡的天鹅颈。天鹅颈的前提条件中，头小脸也小也是一个必备的条件之一。

如果想要变成天鹅颈，一定不能有脖子前倾的现象，判断自己是否是脖子前倾的方法是靠墙站立，将自己的背部，臀部，腿部全部贴紧墙壁，然后看手指能否放入头的后面，如果可以塞满两只手指以上，就说明自己有脖颈前倾的现象，需要及时矫正，改变形态。

很多人脖子很挺直，长度也够，但就是无法给人天鹅颈的美感。很可能是斜方肌过厚引起的，也就是圆肩，这样让脖子会显得短，没气质。

平时除了要带上背部矫正器以外，还要进行运动，可以经常做斜上方拉伸的作用，用左手将头部向左方向斜拉伸、右手将头向有方向斜拉伸。除此之外，还可以做猫咪抻懒腰的动作，也有助于将斜方肌练薄。


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