四招应对地中海脱发

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四招应对地中海脱发

呆狐网

2019/03/02 11:29

大多数女性朋友都希望自己能拥有一头飘逸的长发，即使男士一般留短发，也没有谁愿意看到自己的头顶上光秃秃的。但是，脱发的现象偏偏在日常生活中屡屡发生，尤其是近年来，随着人们的生活压力逐渐提高，脱发的现象更是较为常见，有的人甚至几乎脱成了“地中海”。脱发究竟是不是一种正常现象？又该如何防止非正常的脱发呢？下面我们一起来了解一下

　　四招应对地中海脱发：

　　第一招、每天正确洗头

　　正确洗头能挽救地中海脱发的男人，容易头皮出油者应做到每日清洗头发，而且是用正确的方法认真洗。洗头时先用温水打湿头发，然后将适量洗发露置于手心搓出泡沫，再抹到湿润的头发上。接着以指腹按摩的方式让泡沫轻松带走发丝和毛囊上的污垢，让发丝更清爽毛囊更加通畅，洗头后自然风干。

　　第二招、吃出“发”健康

　　头发要健康、不发生地中海脱发，营养的供给很重要，人体获取营养较直接、较方便的途径就是从食物中获取。多醣类、蛋白质、维生素、脂肪或矿物质等，都是头发生长的必需物质，尤其是牛奶、海带等食物对头发的生长更具有特殊帮助。鱼、家禽、瘦猪肉虽含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因为它们属酸性物质，会妨碍皮肤和头发的健康，惹来地中海脱发。

　　第三招、运动强壮发根

　　生命在于运动，适量的运动对于头发健康、预防地中海脱发也是大有裨益。不但加快人体的新陈代谢，还能促进全身的血液循环，使头皮更加健康，发根更加强壮。地中海脱发者休息的时候可以经常用手指轻轻按摩头皮并拍打颈部和肩膀，让颈部和肩膀的肌肉得到放松，使整个头皮处于放松状态，同时加快头皮的血液循环，从而让发根更强健壮。

　　第四招、植发重现浓密

　　所谓的植发，就是从后枕部区域中选取毛囊，通过分离毛囊的方法把头发移植到没有头发的地方，可以前往正规医院，在医生的指导下进行药物治疗或植发操作。

　　整形资讯：如何防止地中海更严重解密地中海脱发的秘密

　　

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