产后脱发因为这些？

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产后脱发因为这些？

呆狐网

2019/06/03 09:02

　　产后脱发因为这些？生娃不仅是把杀猪刀，还是一罐秃顶剂。秃顶，两个字对于女性来说太有杀伤力了。

　　产后脱发怎么办？

　　一般来说由于产后妈妈体内雌激素水平发生改变，同时心理上角色的转换通常伴有压力存在，而导致头发脱落增加。

　　为了防止这种现象逐渐严重，首先应平衡营养，适当摄入优质蛋白和矿物质，同时应保持头皮头发清洁，防止堵塞毛囊，还应该适当运动，及时恢复身体机能，保持愉快心情，减少压力带来的脱发的烦恼。

　　产后脱发因为这些

　　产后体内激素的变化

　　女性在怀孕的时候，体内的雌激素分泌旺盛，所以头发的更新速度变慢，本该正常脱落的头发服役时间变长，再加上孕期饮食丰富营养全面，头发也会生长得更健康。而分娩之后，体内雌激素开始回落，而头发的脱落开始增多，许多妈妈就以为是大量脱发。

　　精神处于焦虑状态

　　如有些女性分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。女性妊娠后，特别是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，分娩后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调，自主神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，以致毛发营养不良而脱落。

　　产后饮食不均衡

　　新妈妈产后总是会有2种情况，第一种是拼命进补，不分效果，只要是有好处的一股脑全吃，忽视了饮食的均衡搭配。

　　另一种是为了产后迅速瘦身会采取节食的方法，支持蔬菜水果，不吃主食和肉类。其实这两种方式都不健康，都可能会由于营养不均衡而导致大量脱发。

　　头发清洁护理不当

　　中国女性产后，提倡月子期不洗头。但是产后不洗头也可能会造成头皮毛囊被分泌的油脂阻塞，更容易脱发

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　　整形资讯：产后脱发怎么办？ 怎么预防产后脱发？

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