治疗产后脱发小妙招？

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治疗产后脱发小妙招？

呆狐网

2019/05/05 09:16

治疗产后脱发小妙招？生宝宝之前，很多妈妈都以自己一头乌黑亮丽的头发为傲，想怎么打理就怎么打理，花式发型随便换。但是自从生完宝宝脱发格外严重，俗语说“小孩笑，头发掉”。

　　治疗产后脱发小妙招

　　1.调整心态

　　除去产后激素波动以外，我们生活、学习过程中的各种压力，也会使麻麻们精神失调。尤其是不少姐妹发现自己脱发以后会更加焦虑，这样一来只会恶性循环，不断加剧脱发现象。

　　所以姐妹们要尽量避免自己的精神处于长期疲劳的状态，少熬夜，保持一个好的心态是较重要的啦。

　　2.注意生活细节和饮食

　　平时要注意避免头发暴晒在太阳下，而且要勤换枕头，包括洗头或者梳头发的时候，也要温柔一点。

　　饮食方面一定要注意，少吃甜食和油腻高糖的食物哦，少油少盐更健康嘛~

　　3.认真护理

　　洗头的时候呢，***是用起泡瓶，这样可以降低过度清洁的风险，而且也不会容易让洗发水残留在头皮上；

　　梳头发的梳子*选用一个猪鬃刷，有气垫的那种，在头发吹到7成干的时候慢慢梳几分钟，可以起到按摩的作用。

　　产后脱发正常吗？

　　产后脱发现象属于一种正常的生理现象，通常是由于激素水平的变化，精神因素的刺激，营养供应失衡，对头发护理不当造成的，一般在半年至九个月时间内会自行停止并逐渐恢复。应该注意调整情绪，尤其是在怀孕哺乳期间，保持乐观的情绪，其次要注意各类营养的补充，多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻辛辣的食物，必要的时候也需要到医院就诊，补充一些雌激素，谷维素，B族维生素的药物。

　　如果您想了解更多关于产后脱发的资讯可咨询呆狐网在线整形专家，也可以直接拨打呆狐网整形预约电话：400-0937-795

　　整形资讯：产后脱发原因有哪些 产后如何保护头发？

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