随着社会发展迅速，人们都过上了衣食无忧的生活，牙齿也受很多因素的影响慢慢变黄了。这个时候问题来了，怎样才能牙齿美白那，牙齿美白的方法越来越多，整形是为了牙齿更美观。那么，冷光美白牙齿的效果怎样呢？

冷光美白牙齿的效果如何

　　冷光美白牙齿的过程非常简单，操作也比较简便，通常需要要30分钟左右就能完成。同时，冷光美白牙齿采用的是低温冷光，完全避免了操作过程中对牙齿结构和牙神经的刺激，非常地安全可靠。

　　冷光美白牙齿充分利用了美白剂的氧化还原作用，去除了牙齿表层和深层的色素，操作完毕后牙齿能明显美白三个色阶，效果可以说是非常明显有效的。而且它的持续时间也非常久，通常能维持2年以上的有效时间，所以深受求美者们的喜爱。

做完冷光美白牙齿的注意事项

　　1、冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，所以应尽量避免食用带色素的食物及饮料，如酱油、茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物、过冷及过热刺激性食物。

　　另外，还应尽量避免抽烟，尽量食用无色或者白色的食物。

　　2、少部分的牙齿隐裂、缺陷、牙神经敏感在冷光美白之后会出现轻微不适的感觉，这种情况一般会在24-48小时内消失。

　　3、为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，更好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等；冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

什么情况下需要牙齿美白

　　就像我们护理面部皮肤一样，一步就是要定期保养：先要定期洗牙保障牙齿健康，再通过定期牙齿美白才能使牙齿摆脱色素困扰，常保洁白靓丽。

　　如牙齿排列不整齐，就需要进行第二步正畸治疗将牙齿排列整齐，由于治疗过程中不便于充分刷牙，色素大量聚集，使牙齿变黄；正畸治疗结束一个月后进行美白治疗，可以彻底清除牙齿累积的色素，使牙齿既整齐又洁白。

　　如有蛀牙或需要种植、修复等治疗，则要在进行第三步：做贴面、烤瓷（种植后）修复、树脂填充治疗之前，首先通过牙齿美白还原牙齿健康自然的颜色，才能获得更完美，逼真的治疗效果。

温馨提示：现在的人们，越来越注意口腔的健康，而让人称赞漂亮的牙齿不仅应该是健康的，还要注意是否洁白亮丽。冷光美白牙齿是近年来很受欢迎的一种牙齿美白的方法。

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