恒温美白是目前比较流行的牙齿美白技术，它因其弥补了传统牙齿美白技术的不足，美白效果更持久而受到了广大患有牙齿问题人们的喜爱。目前也越来越多的人选择了恒温美白术来美白自己的牙齿，那么，你知道在做恒温美白之前应该如何准备吗?

1、术前体检。让患者更加了解自己的身体状况，而且还要将自身的实际情况与医生进行详细的沟通、交流，让专家医生对手术的成功更有把握。

2、避开手术禁忌期。女性要在进行恒温美白手术之前对要记得避开月经期，如果患者是正在妊娠或者是哺乳期间的女性一定不要做。

3、检查其他牙病。如果有龋齿、牙周病等，应该先进行治疗。如果在实施美白术的过程当中，牙龈出现不适的情况，应立即中断，听从牙医的指示。

4、术前刷牙。手术之前一定要刷牙，保持口腔清新干净的状态。

5、禁止吸烟。做皓齿美白术前至少2个小时内禁止吸烟。

6、禁止吃深色食物。想有更好的美白效果，在术前就不要吃深色的食物，不要和浓茶。

7、禁止喝碳酸饮料、水果，因为这些含大量酸性成分，能刺激到牙齿，应尽量避免。

8、停用类似维生素E等的药物。

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