蛀牙疼痛的缓解方法有多种，以下是一些常用的方法：

物理处理：冰敷或口含冰块可以起到镇痛和消炎的作用。根据中医理论，按摩下关穴和颊车穴等穴位也可以缓解蛀牙疼痛。

服用止疼药：可以服用非甾体抗炎药如对乙酰氨基酚、布洛芬、芬必得、元胡止痛片等来缓解疼痛。但需注意，用药需咨询专业医生和药师，遵医嘱用药。

拔牙或补牙：对于儿童来说，换牙期牙虫蛀了疼是比较常见的，如果疼痛难忍，可以寻求医生或者专业人士的帮助，进行拔牙处理。对于成年人来说，牙虫蛀了疼可能是出现了龋齿，一般是建议补牙处理，如果一直拖着不处理，可能逐渐发展破坏牙根，治疗难度也会加大。

为了预防蛀牙疼痛，建议平常生活中多注意牙齿的清洁和保护，学习正确的刷牙方式，养成刷牙漱口的好习惯。

蛀牙修复多少钱一颗？

一般来说，蛀牙修复的费用可能在200元到1000元一颗之间。如果蛀牙情况较轻，可以直接进行树脂充填，费用大约在200元至500元之间。树脂材料的不同会导致价格有所差距，例如超钻或P60树脂材料的费用会较高，大约在400元至500元之间。

如果蛀牙缺损面积较大，建议进行嵌体修复，嵌体需要在体外制作，一般是瓷嵌体，费用大约在1500元至2000元之间。如果蛀牙情况严重，涉及到牙神经，需要进行根管治疗，费用大约在1000元至1500元之间。牙齿根管数量越多，费用也会相应增加。

如果需要进行牙冠修复，费用可能在800元至4500元之间，具体价格取决于牙冠的材料，如烤瓷牙或全瓷牙。请注意，以上价格仅供参考，实际费用可能因地区、医院和医生等因素而有所不同。