脱发怎么办?为什么会引起脱发?有办法解决吗?
有些人随着年龄的增长,发量越来越少,一抓就一大半,不禁心生焦虑。那有什么办法能解决呢,一起来看看吧!
生活中一些小细节,如果不注意,也可能引起或加重脱发。
长时间使用手机
《黄帝内经》说“久视伤血”,而发为血之余,长时间使用手机就容易增加脱发风险。
看手机长时间保持某个行为动作也会给身体其他部位带来不良影响,如:长时间坐着看,“久坐伤肉”;看完手机后过多思虑,“久思伤脾”;长时间躺着看,“久卧伤气”;长时间站着看, “久立伤骨”。
专家建议,手机应与头部保持30cm以上距离,每次连续使用时间不宜超过1小时。儿童使用电子产品,每次不要超过20分钟,每天累积不超过1小时。
盲目使用“生发神器”
为了遮盖裸露的头皮,网上的方法层出不穷,有用化妆品画发际线的,有用“生发神器”涂抹让头发浓密的……节目组一位导演亲自尝试了“生发粉剂”,撒上之后头发看上去确实黑密不少。
但这些方法使用不当可能会适得其反。部分“生发神器”含有纤维、色素等成分,可能刺激皮肤或导致过敏,引起炎症反应;如果清洗不净,可能堵塞毛囊引起毛囊炎,严重者也可出现脱发。
用错生姜
很多人听过擦生姜治斑秃的土方法,生姜药食同源,味辛,有散的作用,能促进血液循环,帮助生发。但使劲擦,可能损伤头皮,导致刺激性皮炎,不利于头发生长。
正确的使用方法是:掰开生姜,用生姜的茬轻戳患处,可以配合使用一些中药。
此外,用淘米水、醋等洗头生发的土方法,现在尚无证据证明有用。
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