头发稀疏的你，其实还有的救，植发和药物治疗都可以
呆狐网
孔庆德
2020/03/10 17:32
90后脱发的现象逐年增加，似乎他们已经接过了80后的接力棒，脱发的主力军，然而所有脱发都不是自己想要秃的，实际上正常人每日可脱落的发量约为70~100根头发，同时也有等量的头发再生。然而在这些“重压”催生的焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张等，导致神经系统紊乱、消化系统紊乱、免疫力低下、内分泌失调，从而引起他们脱发。寻求药物治疗和毛发移植是比较靠谱的方法。
外用药
在医生及药师指导下，可选择用于治疗雄激素性脱发的外用药，男性、女性均可使用，可以非特异性的促进毛发生长。
常见副作用：局部刺激、过敏及多毛，一般停药后可逐渐恢复。
口服药
主要为抑制雄激素的治疗。在医生和药师的指导下，男性可选用药物如“非那雄胺拮抗II型5α-还原酶”，但一般需每日口服连续1年以上才有较明显的疗效，且停药后可继续脱发。
常见副作用：性欲减退，发生率在1.8%左右。女性的抗雄激素治疗常可选用口服短效避孕药或螺内酯。
毛发移植
如果上述这些方法都不管用，这里还有一个大招要告诉你——毛发移植。
毛发移植主要分为2种。一种为自体毛发移植，将先天对雄激素不敏感的枕部毛囊分离出来，然后移植到秃发的部位。
理论上讲，移植后的毛囊可以保持长久的存活，即一次植发终身受益，但一般移植费用相对较高。
另一种方式为人造纤维毛发移植，是将人造的纤维植入患者的秃发区域，以达到美容的效果。
外用药
在医生及药师指导下，可选择用于治疗雄激素性脱发的外用药，男性、女性均可使用，可以非特异性的促进毛发生长。
常见副作用：局部刺激、过敏及多毛，一般停药后可逐渐恢复。
口服药
主要为抑制雄激素的治疗。在医生和药师的指导下，男性可选用药物如“非那雄胺拮抗II型5α-还原酶”，但一般需每日口服连续1年以上才有较明显的疗效，且停药后可继续脱发。
常见副作用：性欲减退，发生率在1.8%左右。女性的抗雄激素治疗常可选用口服短效避孕药或螺内酯。
毛发移植
如果上述这些方法都不管用，这里还有一个大招要告诉你——毛发移植。
毛发移植主要分为2种。一种为自体毛发移植，将先天对雄激素不敏感的枕部毛囊分离出来，然后移植到秃发的部位。
理论上讲，移植后的毛囊可以保持长久的存活，即一次植发终身受益，但一般移植费用相对较高。
另一种方式为人造纤维毛发移植，是将人造的纤维植入患者的秃发区域，以达到美容的效果。
缓解压力：劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情像一根琴弦总是绷着；
改良习惯：不熬夜，保证每天6小时以上充足睡眠，不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢；
正确护理：适度地洗发、烫发（烫发建议一般半年一次，烫的时间也不宜过长），洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。
梳头按摩法：头发较容易出汗且被热气笼罩，经常梳头、按摩头皮不仅可以刺激毛囊，还可以使发隙的通风良好。另外建议梳头时经常变换分发线。
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