男性怎么护发？男性护发在细节上与女性有所不同
呆狐网
孔庆德
2020/01/18 15:00
男性脱发是痛苦的，谁也不想年纪轻轻落个聪明绝顶的称呼，毕竟光头的叫法太难听。相对来说，男士是脱发高危人士，因此，男士建立良好的生活习惯，加强对头发的护理，这样才可以延缓脱发时间，缓解脱发症状。
正确的护发
避免用碱性洗头液，洗头不要太频繁，洗头的水温温度要适，四十度以下，可以适当的对头皮进行推拿，但是避免过大的刺激，避免烫染发等对头皮刺激的活动。头皮中的油脂一定要及时的清理，不然就会堵塞毛囊，对毛囊造成一定的伤害，严重的可导致毛囊坏死，引发脂溢性脱发的发生，所以，洗发要有规律。其次当头发处于湿润状态时，千万不能用力梳，因为这个时候头发比平时更加脆弱以免脱发情况加重。
不吸烟不酗酒
专家发现吸烟喝酒者中有近七成的人脱发，可能是因为烟酒中的有害物质会损害毛囊，影响头皮中的血液与激素的循环。虽然具体原因还有待验证，但是烟酒会导致脱发却是不争的事实。
保持心情舒畅
心情的好坏也是影响脂溢性脱发的原因之一。情绪抑郁长期得不到有效治疗的话，就会影响到内分泌，从而导致脱发。在平时生活中应该尽量的保持心情舒畅并且防止精神刺激，这就是预防以及治疗脂溢性脱发的有效方法。
避免暴晒
日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。
别长时间上网
过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
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