告别脱发从我做起

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告别脱发从我做起

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2018/04/04 14:40

其实人每天脱落是几根头发，是正常的生理代谢现象。但是如果脱发数量在一百根左右，或者只脱落不生长新的头发，就是与你用离别的节奏，是不正常的表现了。那么脱发原因及治疗方法是怎样的呢。

脱发原因及治疗一

　　脱发原因：饮食不合理，日常饮食如果摄入太多的肉食，这是引起脱发的较 .主要原因，而蔬菜量摄入较少就会引起便秘，甚至导致血液愈加浑浊，从而进一步影响发质。

　　脱发治疗：坚持营养均衡的饮食，多吃一些水果和谷物类食物，忌辛辣、油腻、燥热的食物，比如一些油炸食品和大肥肉;忌含糖量和脂肪量过高的食物，比如洋葱、肉类、动物肝脏。

脱发原因及治疗二

　　脱发原因：烟酒的危害，香烟的危害性在这里就不赘述了，至于白酒，尤其是烫热的白酒会让头部产生湿气，从而引起脱发，就算是葡萄酒、啤酒，也要适量饮取。

　　脱发治疗：较 .好完全戒掉烟酒，不管身体有什么不适，去到医院，大夫也不会开出“回家多吸烟、多喝酒”的药方的!就算不能完全戒掉，也必 .须限制自己，这样才能保证头发的健康。

脱发原因及治疗三

　　脱发原因：作息不正常，熬夜加班，或者打游戏，都会降低睡眠质量，从而引起脱发。

　　脱发治疗：养成良好的睡眠习惯，早睡早起，提高睡眠质量有助于改善脱发的状况。

脱发原因及治疗四

　　脱发原因：污染辐射严重，头皮缺乏按摩。

　　脱发治疗：尽量少接触或者远离污染恶劣的环境，另外可以按摩头皮，帮助头部的血液循环，促进新发的生长。比如每天用木梳或者牛角梳梳头五分钟左右，促进头部的内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头的营养状况，行气活血、理筋顺络。

温馨提示：要想手术效果得到更好的方法就是在手术前选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，同时做好术前术后准备，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。

阅读：头发种植后能不能洗头？植发后头皮为什么会发痒

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