阜宁县人民医院自体脂肪丰胸术后要怎么按摩?
阜宁县人民医院自体脂肪丰胸术后要怎么按摩
自体脂肪丰胸后不要马上进行按摩,应先让胸部定型、长好,一周以后再开始按摩手法。将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤,保持位置十秒,左右乳房各做五分钟。个月早晚二次。笫二个月开始每晚一次,维持一年。一年后改为不定时按摩。
方法是将双手分别平放在乳房上,顺时针方向按摩整个乳房及周围组织,按摩100次后,再按逆时针方向按摩100次。然后,将双手左右交叉,用手指抓提乳房,每侧100次。以上方法每天坚持2-3次,每次坚持20-30分钟。
闲暇时,要经常按摩。随着自体脂肪隆胸后的胸部恢复程度,可逐渐加大按摩力度。自体脂肪丰胸术后早期做局部按摩时可能有些疼痛,不要因为疼痛而放弃按摩。
每天晨起前及睡前,一定要坚持按摩乳部按摩可将胸部包膜纤维组织拉松,有效地减少胸部硬膜的发生,应该持之以恒。
自体脂肪丰胸后的按摩应随身体的恢复逐渐增多,按照上述步骤,就可获得很理想的效果。
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