发际线后移一厘米，颜值下降20分。我们经常可以听到哪个明星的发际线后移了，发际线后移难道是明星的专利？不注意你也会拥有这个“专利”，下面我就带你了解什么是发际线后移。发际线后移即人头皮额部较外沿的那一圈头发，随着年龄的增长，发圈较外的头发会变得稀疏，也就是人们所说的发际线后移，是轻度脱发的表现，如果情况严重的话还会造成秃头。造成发际线后移的元凶有很多，比如：

遗传性脱发

家中父母长辈有脱发的情况，遗传性脱发的概率就会很大，男性脱发的几率天生就大于女性，而且即使女性脱发也不会秃顶，而男性秃顶的可能性很高，即雄性激素一遗传性脱发，虽然发病机理不十分清楚，但已涉及雄性激素水平和遗传素质这两大因素。

荷尔蒙的变化

因为内分泌腺体机能的异常从而造成体内激素失调而导致的脱发统称为内分泌失调性脱发，毛发是生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，较常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

压力过大

压力大掉头发是因为头部皮下层血液循环不良，毛囊未能运送氧气及养分，头发得不到足够营养而导致的干枯掉落。掉头发80根以上就为人们敲响了警钟，平常每天人约掉下50至80根头发是正常现象，但若每天掉80根以上便属不正常的压力大掉头发现

使用劣质染发剂

劣质的染发剂等造型产品中含有大量化学物质，长期使用会导致发质变脆弱，带来脱发。

使用药物不慎

抗癌药可以致人脱发，这已经是公认的事实，除了人所共知的抗癌类药物以外，市面上也有其他药物也会导致使用者发生脱发。

下面我给大家 几个方来解决发际线后移问题：

减少压力

无论在工作中还是在职场上，都要时刻谨记，身体是革命的本钱，有效率的进行做事情的同时也要适当放松自己的身心，压力自会减半，才是一个良性循环。

坚持锻炼并按摩头皮

随着时间的流失，年纪的增长，我们的毛囊左右开始缓慢，所以在睡前可以适当对头皮进行适当按摩，恢复其活性，保持毛囊畅通，与此同时，保持良好的身体机能，适当增加锻炼，有助于预防脱发。

选择吃有利于发质的食物

多吃含有丰富蛋白质、血红蛋白、铁元素、锌元素，维生素C等食物，有助于平衡体内荷尔蒙的平衡，能让头皮得到良好的血液流动，更好的促进头发生长，保持体内营养物质均衡，保持身体健康和精力充沛。