如何预防鬼剃头？

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如何预防鬼剃头？

呆狐网

2019/06/16 09:34

如何预防鬼剃头？斑秃中约有5—10%的病例在数天内或数月内头发全部脱光而成为全秃，少数严重患者可累及眉毛，胡须，腋毛，阴毛等，全部脱光称普秃。那么，什么是鬼剃头呢？

　　如何预防鬼剃头

　　预防一

　　按摩头部可改善头部的血液循环，从而预防斑秃轻微按摩头部才能改善头皮血液循环，对预防斑秃有一定结果，可是，高强度按摩头部（如手法较重按摩用物品敲击等等）会形成DNI增多，反而诱发脱发，同期也会刺激皮脂腺的释放，进一步加重脱发。

　　预防二

　　营养成份的均衡摄入头发95%的成份是由动物蛋白质组成，这些物质大量存在于鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带、黄瓜、黑芝麻，海藻等食物中，更加是海带、鱼类.海带中还含有增进头发发育所必须的甲状腺荷尔蒙的原料。长期均衡的摄入这些食物，可改善发质，使头发变得不易掉落.盐份也能增进头发生长，但不宜多食。

　　预防三

　　戒烟，吸烟可以使头皮毛细血管缩紧，从而影响头发的发育生长。

　　预防四

　　制饮酒、白酒、更加是烫热的白酒，可使头皮出现热气和湿气.引起脱发，尽管是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，（即停止喝酒）。

　　预防五

　　多食蔬菜阻止便秘。要长年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减轻，易引起便秘而弄脏血液影响头发质量，得了痔疮还会加速顶部的脱发。

　　鬼剃头的护理

　　饮食：应注意饮食的调摄，以及懂得及时纾解情绪，避免烦恼焦虑，更不应悲观失望，尽量保持心情舒畅。

　　头皮清洁：鬼剃头患者要勤，尽量是每隔一天洗发一次，同时洗发时要配合按摩，这样不但能保持头皮清洁还可以促进头皮的血液循环。

　　洗发剂：不要使用刺激性洗发剂，脱脂性和碱性洗发剂容易使头发干燥头皮坏死，所以患者们要选择对头皮和头发无刺激的天然洗发剂。

　　戒烟酒：戒掉烟酒，吸烟会使患者头皮内毛细血管收缩，影响头发的生长发育，而白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，所以鬼剃头患者禁忌烟酒。

　　如果您想了解更多关于鬼剃头的资讯可咨询呆狐网在线整形专家，也可以直接拨打呆狐网整形预约电话：400-0937-795

　　整形资讯：被“鬼剃头”了怎么办？ 如何预防鬼剃头？

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