牙齿缺失了，我们可以进行牙齿种植，牙齿歪了，我们可以进行牙齿矫正，牙齿病了也可以治疗，那么我们的牙齿好了就不管了吗？牙齿好了我们得注意去保护它，不让它脱落，不让它生病，那么你知道怎么去保养你的牙齿吗？接下来就一起看看保养牙齿的一些方法吧。

 一、牙齿护理工具：使用正畸牙刷。既能清洁牙齿，又能清洁托槽。短距离前后移动牙刷，清洁您的牙齿表面，牙齿与牙龈的交界以及牙齿咬面。截取45cm长的牙线，穿过牙线引线器。将引线器先进置于弓丝下方并穿过牙缝。用牙线紧贴牙齿表面上下滑动，医学教|育网搜集整理清洁牙齿。使用牙缝刷。清洁牙齿与弓丝之间，或者清洁比较大的牙缝。根据您牙缝的大小您可选择适合型号的刷头。将刷头轻轻地插入牙缝中，顺着牙缝往返运动清洁牙齿。

二、多加注意饮食：餐后用水或茶水漱口。在人体口腔中也有大量的微生物存在，照顾护理牙齿的较好的法子固然是能够每餐饭后都刷牙。不吃骨类、硬壳食品。在进行正畸时，要小心照顾护理牙齿上的矫正器。

啃或磕的食物不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉。少吃零食，减吃零食和糖果的数量，特别是口香糖，口香糖会黏着于矫正器上，年矫治牙齿时，父母要注意催促孩子遵守医生叮嘱，好比按期到医院检查、调换钢丝、戴橡皮圈等。

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