男性脱发和什么有关

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男性脱发和什么有关

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2018/04/10 10:16

　　现在的男女都比较注重自己的外貌，外貌对于每个人来说都是非常的重要，那么头发好不好看就是能体现一个人的魅力了，头发也是我们不容忽视的一部分，经常掉发脱发就会让男人很担心，尤其担心脱发过多造成秃顶，让自己变的没有自信影响与人的交际，也影响自己的事业发展，所以男性脱发也一定要多重视。

男性脱发和什么有关

　　1、不良饮食习惯：男人们对于饮食的要求不高，常常只为填饱肚子吃些没营养的食物，吃的蔬果比较少，而吃多热量脂肪高的食物，刺激性大的食物会伤胃，这些食物也容易造成身体内的营养摄取不均衡，消化吸收难以适应，造成脾胃的湿热增加身体毒素，引起身体的代谢紊乱导致脱发。

　　2、压力大：男性们的生活压力相对较大，要肩负家庭和事业，在职业场上面对各种复杂交际，和工作上的竞争，让男人们无时无刻感觉到的压力大，压力大就影响我们的神经系统紊乱，造成脱发掉发的现象。

　　3、环境污染：生活环境被人破坏，我们生活的空气和水中都含有有害的物质。经常处于这样的环境之中，体内的内分泌系统和免疫系统遭到皮坏，也破坏头发的健康，造成头发的脱落。

　　4、经常熬夜：充足的睡眠时间才能保证身体功能的修复，正常情况下夜间12点到2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，却觉失眠使的头发不能得到足够的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。

　　5、射精过多：年轻男性的性欲强，也自觉性能力好，常常不能克制自觉的性行为，性生活过度就会造成射精多，精液射的多容易阳气亏损，身体虚弱造成脱发。

防脱男士脱发的食疗方法

　　松子杏仁玉米粒

　　食材：玉米粒100克，杏仁20克，松子50克，盐、白糖、水淀粉适量。

　　做法：

1、将杏仁和玉米粒过水，捞出沥干水分。

　　2、松仁用炒锅中火炒至变为金黄色，出了香味盛出。

　　3、加热炒锅中的油，放入玉米粒和松仁煸炒23分钟，放入白糖和食盐调味，水淀粉勾芡起锅。

　　营养作用：这几种食物搭配在一起很合理，富含蛋白质和头发健康关系密切的微量元素和各种维生素

温馨提示：要想手术效果得到更好的方法就是在手术前选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，同时做好术前术后准备，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。

阅读：男性脱发的原因及具有哪些类型男性脱发应该注意些什么

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