脱发确实是件令人苦恼的问题，尤其是对于年轻的发友来说，是十分尴尬的。尤其现在男性脱发的人群是越来越多了，而在以前的时候，男性基本上是到了中年甚至老年的时候才会掉头发的，但是近几年来，脱发的人群是越来越趋向年轻化了。今天小编各位介绍一下常见的男性脱发类型有哪些？以及男性脱发应该如何调理？

常见的男性脱发类型有哪些

　　一、雄性激素源性脱发

　　相信困扰众多男性发友很大的问题就是雄性激素源性脱发的问题了。男性脱发的主要原因就是由于雄性脱发患者血清和头皮中二氢睾酮水平比正常人高出许多，而毛发在二氢睾酮的长期作用下，毛囊逐渐萎缩、变小，毛发变得细软、干枯、无光泽，然后形成脱发。

　　二、脂溢性脱发

　　脂溢性脱发典型的表现就是头皮油脂过量的溢出、头皮油腻潮湿、头皮搔痒的问题了。而目前，除了雄性激素脱发，脂溢性脱发当属发病率很高的脱发类型了。这是与人体的内分泌功能、精神状态、遗传以及某些药物的因素有关。

　　三、斑秃

　　俗称“鬼剃头”，是一种突然发生的成圆形斑片状脱发的病症。斑秃病变处的头皮正常，没有任何炎症及自觉症状，可自行缓解和复发。由于斑秃的发生与免疫力失调、精神压力等因素有很大的关系，所以更加大了斑秃发病的概率，也是常见的脱发类型之一。

男性脱发应该如何调理

　　1、经常梳头

　　因为我们的头皮上其实也分布着很多穴位，经常按摩头皮上的这些穴位就可以有效刺激头皮，加速头皮的血液循环，这样头发可以获得更多的养分支持，发质也会变得坚韧而不会脱落，而梳头实际上就是在按摩头皮上的穴位。所以经常梳头是个不错的选择。

　　2、饮食及生活习惯要注意

　　经常食用一些高油脂的食物不仅会让男人发胖，而且会让男人血液中的油脂增多，这些油脂会阻碍头发吸收营养，没有了养分的支持，男人就会出现脱发的症状。另外，香烟中的尼古丁会破坏毛囊组织，影响头皮中血液和激素的循环，从而导致脱发。

　　而酒精作用于人体，会使全身产生热气和湿气，头皮也不例外，经常饮酒的话，头皮产生的热气和湿气会损伤头发，从而会出现脱发的症状。

　　3、适当放松减压

　　在这个社会上，男人往往很累，承担着比女人还要重的压力，这些压力往往来自工作和生活中，男人一旦心理压力过大的话，就会导致身体激素的分泌出现异常，出现内分泌失调的症状，比如皮肤变差，身形消瘦以及脱发，不少男人心理压力大过大，所以应该适当减小压力。

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