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胸部太小是什么感觉，丰胸试试这些运动

呆狐网呆狐网 来源助美网 时间2017/08/05 15:03

姑娘的胸部比较小，可能会是一大烦恼，那么胸部太小了怎么办呢？胸部小要怎样才能有效丰胸呢？想要丰胸的爱美者试试这些运动吧。

姑娘的胸部小是什么感觉?

1. 跑步完全无阻力，永远体会不到大胸妹跑步时晃来晃去的那种难受。

2.有一次手机不小心从T恤领口掉下去了，万幸被胸罩接住了…

3. 永远是每任男友人生中胸很小的女人，真爱无疑。

4. 只能靠胸罩来维持女性特征，每次脱Bra的时候都感觉，脸和胸一起没了的感觉。

5. 胸长在内衣上，内衣脱了，就分不清前后了。

6. 去内衣店，服务生会主动帮拿小号的，然后问“这个大不大?”

7. 别人穿低领秀的是事业线，大家以为我是秀锁骨。

8.男朋友不喜欢摸胸，喜欢摸屁股，也许是因为只有屁股有弧度。

9.穿稍大的罩杯出门，在公车被人挤按扁了，拱不起来!

10.我同事说：她身上随便起个痘痘都比我的胸大!

11.被男神无意打到胸部(一堆人围在一起)，他对我旁边的男人说了一句抱歉。

12.因为伸懒腰，胸罩就提上去了，也是醉了。

这些运动可以丰胸

1、平躺在瑜伽球上，双腿膝盖弯曲呈90度，双手各握一个哑铃交替向上举，重复10次。

2：起始姿势与上一个相同，腹部收紧绷直，一只手叉腰另一只手握住哑铃上举，同样十次为一组。

3：小腿放置在瑜伽球上，然后上半身用力向下压，胸部收紧原地做10个俯卧撑。

4：背部依靠在瑜伽球上，背部向下压，然后各握一个哑铃开始哑铃飞鸟的动作，重复10次。

5：然后一个动作大家可以用哑铃代替，腹部收紧双手握住杠铃片向上举，重复10次。


阅读： 假体丰胸的优点和缺点有哪些呢    产后丰胸的有效时间及方法

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