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西安圣贝口腔医院经常口腔溃疡怎么办?

呆狐网呆狐网 西安莲湖圣贝口腔门诊部西安莲湖圣贝口腔门诊部 添加时间2019-05-27

  西安圣贝口腔医院经常口腔溃疡怎么办?口腔溃疡是一种因生活形式导致的“文明病”。复发性口腔溃疡绝大多数是由于精神压力大,工作节奏快,生活不规律,情绪不稳定造成的。根据临床观察,有许多口腔溃疡患者是在过度疲劳之后发病的。此外,口腔溃疡也被认为与遗传、激素等因素有关,如月经前、更年期女性口腔溃疡的发病率偏高,但怀孕期妇女的发病率较低。


西安圣贝口腔医院经常口腔溃疡怎么办?


  口腔溃疡是可以预防的。一般预防措施是保持口腔卫生,避免黏膜损伤,补充足量的维生素,加强锻炼,睡眠充足,乐观开朗,戒除烟酒,饮食清淡等。但不同的诱因引起口腔溃疡,还要有特别的应对方案。

  1、病毒

  一旦人体免疫力降低,如疲劳、感冒时,病毒就会发作,引起口腔溃疡。应对方案:增强身体免疫力,尤其要保证充足的睡眠,不让身体过度劳累。建议多用淡盐水、茶水漱口,保持口腔湿润。

  2、精神紧张

  精神紧张可导致神经功能失常,在现代都市人中已比较常见。应对方案:保持乐观开朗的生活态度,注意心态平衡,善于进行减压、放松等自我调整。

  3、雌激素不足

  一旦体内雌激素减少,就容易引起口腔溃疡。应对方案:不要过度减肥,因为除卵巢外,脂肪组织也是雌激素生成的一个来源。每日饮食摄入足够的蛋白质,这样才能维持体内雌激素正常分泌。经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等。

  4、吸烟

  如果口腔内被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。应对方案:口腔内有任何破损时,用嚼口香糖代替吸烟,能刺激唾液分泌、保持口腔湿润,促进溃疡愈合。



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