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柠檬水可以美白皮肤吗？上海美白皮肤的较简单方法？

呆狐网呆狐网 来源陈贝贝 时间2020/07/09 16:42

不知道大家有没有听说过这种说法，想美白就要吃柠檬，因为柠檬中有大量维生素C，泡水喝可以美白。不过说白了，柠檬承受了它不该有的压力。维生素C（以下简称VC）确实是受到各大护肤品牌喜爱的美白成分，但柠檬中的维VC含量并不算高。

美白

一个60克的柠檬中VC含量大约只有14毫克，而一颗20克的鲜冬枣中的VC含量就有约50毫克。三个柠檬的VC含量甚至比不过一颗冬枣。所以那么几片柠檬泡出来的水，VC含量非常有限，真的别指望它能把你变白了。觉得柠檬维生素C含量高，大概是因为它太酸了。其实，果蔬中的VC含量，跟酸不酸真的没啥关系。

皮肤美白方面，相对比较 光电类的项目，其中皮秒激光的效果无疑是好的，觉得价格太高的话白瓷娃娃也还不错，光子嫩肤更全能但具体到美白上还是稍微差一点。

光子嫩肤、白瓷娃娃、皮秒/超皮秒激光。

对于不想投入那么多钱，但是愿意投入一些钱在医美上的同学，光子嫩肤是值得考虑的项目。一方面价格比较优惠，比较知名的机构套餐下来单次￥1000左右是可以有的(贵的当然也有)，一年做2-4次配合防晒和日常护肤/生活习惯，还是不错的；

另一方面，功能比较多，当你碰到肤色、光老化、红血丝等等它都能针对性提供一些帮助。

对于不想投入那么多钱，但是在美白上有很大执念的同学，白瓷娃娃是可以尝试的，价格和光子嫩肤差不多，但从美白的角度来说效果会比光子更针对性，当然虽然它也能干点儿别的，但相对没有光子那么全能。

对价格相对不敏感对效果要求较高/快的同学，可以选择皮秒/超皮秒激光，这边的价格一般在￥5000/次或更高。美白效果更好，针对整体的皮肤美白或者色斑等不同情况，也有平扫、爆破等不同的模式和治疗头可以对应选择。

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