呆狐整形 > 针灸减肥>正文

针灸减肥常用穴位减肥效果

呆狐网

2019/07/20 16:48

针灸减肥常用穴位减肥效果？相信很多朋友都会被肥胖所困扰着，而且会想尽办法来减肥，有的朋友是通过运动来减肥的，有的朋友是通过控制饮食来减肥的，接下来简单给大家介绍几种减肥常用的穴位，通过针灸这几个穴位也能起到非常好的减肥效果的，而且对身体是丝毫没有伤害的。

　　针灸减肥

　　通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时限，降低肥胖人体5-HF水平，促使异常的消化、呼吸、心血管和内分泌机能恢复正常的作用，针灸可以增强肥胖者下丘脑--垂体--肾上腺皮质和交感--肾上腺髓质两个系统的功能，促进机体脂肪代谢'产热增加，消耗积存的脂肪；针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化，影响其营养状态，从而控制饮食；刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而抑制食欲，达到减肥目的。针刺的疗效虽满意，但它仍然是一种有一定痛苦创伤性治疗方法，而耳穴贴压法克服了上述弊端，且疗效较口服明显提高，约为88-90.5％。

　　针灸减肥常用穴位

　　(一)曲池屈肘90度，肘横纹头外0.5寸。直刺1～1.5寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：清热利湿。

　　(二)支沟尺桡骨之间，腕上3寸。直刺0.5～1寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：理气通便，促进代谢。

　　(三)内关腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，直刺0.5～1寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。

　　(四)列缺腕横纹桡侧端上1.5寸，两手虎口交叉，食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。斜刺0.5寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：宣肺利水，通调肠腑。

　　(五)水分腹前正中线，脐上1寸，直刺1～2寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：利水消肿。

　　(六)天枢脐旁2寸，直刺1～2寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：调肠胃、理气血、消积化滞。

　　(七)带脉1肋端直下，与脐相平处，直刺1～2寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：调理带脉，收缩腹肌。

　　(八)腹结脐下1.3寸，旁开4寸，直刺1～2寸。

　　减针灸减肥常用穴位功用：通腑化浊。

　　针灸减肥效果

　　自然方法安全可靠

　　在美容要求人群中，经整形者只是一部分，而大部分的美容问题需要通过中医的药疗，食疗，针灸来解决，因这些传统的疗法皆为调动人体的正气，促进新陈代谢。故相对安全，毒副作用小。这也就是当今在人们普遍对于化学合成品的安全性心存疑惧时，中医美容疗法受青睐原因。

　　注意整体效果持久

　　中医减肥注重脏腑代谢功能的调整，不是单纯用“泻下”或是“饥饿”的方法。不会出现因减肥而导致的厌食症，消瘦症，肠功能紊乱症，及月经失调等病症。

　　如果您想了解更多关于针灸减肥的资讯可咨询呆狐网在线整形专家，也可以直接拨打呆狐网整形预约电话：400-0937-795

　　整形资讯：夏季针灸减肥效果好不好 针灸减肥的穴位

相关推荐