自体脂肪隆胸术后能吃什么
自体脂肪隆胸术后能吃什么
1、海鲜:蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,做完自体脂肪隆胸术后吃海鲜能够刺激女性荷尔蒙的成长。
2、蔬类:深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素,自体脂肪隆胸后吃这些可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。
3、水果:苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,对於丰胸有很大的助益,而让大家所熟知的当属木瓜了,其中又以青木瓜是很有效的,因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,可以让自体脂肪隆胸效果达到更好状态。
4、肉类:牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满。
5、核果:花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等,因含有丰富的蛋白质和脂质,因此能够促进第二性徵的发育,这对自体脂肪隆胸是个不错的饮食选择。
自体脂肪隆胸术后注意事项
1、术后尽可能减少活动,以利于恢复及消肿,但无须卧床休息;
2、术后半个月内尽可能使用弹力绷带,抬高患肢,避免血肿,帮助收紧皮肤;
3、遵照医嘱口服消炎药3至5天;
4、保持平躺睡姿,术后一个月内禁止再按摩,避免压榨影响到微血管长入脂肪颗粒。
温馨提示:在做手术前一定要多咨询一下,做好充分的术前准备,然后再找一家正规的、安全的大医院去做手术才安全、有保证。
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