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那些你所不知道的美容食谱

呆狐网呆狐网 来源助美网 时间2018/07/14 08:28

快节奏生活的出现，也带来了很多健康问题。健康安全是现在所有人都在考虑的问题，不管是吃的还是用的都在考虑。特别是在美容这方面是很多女性都在意的问题，怕出现用化妆品过敏、毁容等问题。



   美容食谱很多，但是总有你所不知道的，下面为你介绍一下那些你所不知道的美容食谱。

食谱一：四物乌鸡

材料：乌骨鸡1只，当归、芍药、参须、黄芪各3钱，枸杞子2钱，生姜3片，香菇2朵。

配料：盐、葱花适量

做法： 1. 当归、川芎、白芍、熟地洗净，分别切成薄片，放入布袋中，香菇切成片。

2. 将乌骨鸡与中草药一起投入砂锅中，加水约5小碗，大火煮沸后，捞去浮末，再加入姜片，转至小火，炖至鸡肉和骨骼软烂，调味并捞弃药包、姜片即成。

3. 依个人喜好加入调味料。


食谱二：烤鲈鱼

材料：鲈鱼，面包糠，荷兰芹，黄油，柠檬皮，茴香菜，土豆，番茄

制作方法：1.先将鲈鱼煎至八分熟。

2.将荷兰芹切成碎末，然后加入黄油和柠檬皮，撒些许盐调味，然后和面包糠一起搅拌。

3.用搅拌好的面包糠放在煎好的鲈鱼上面，再烘烤至熟，这样可以让鱼更加的香脆。

4.把茴香菜切片放在盘中垫底，将鲈鱼放置在茴香菜上。

5.将土豆去皮煮熟做成土豆泥，摆放在鲈鱼旁边作为装饰。然后将番茄切丁撒在土豆泥中，作为点缀。

6.较后可以加入一些橄榄油和黑胡椒碎末。


    变白是所有女性的梦想，在寻找美白方法的同时也要注意健康安全，比较变白是为了让自己更美，而不是损坏自己的健康，助美网带你发现那些你所不知道的秘密。

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