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想美白吃樱桃春末夏初吃什么美白？

呆狐网呆狐网 来源助美网 时间2018/03/05 16:04
4、5月份天气渐渐变热，在这个春末夏初的换季时节，各种肌肤问题都跑来困扰我们，主要的就是如何在这个夏天白白嫩嫩，不要被紫外光线晒黑？夏天是各种各样水果收成的好季节，多吃水果，不但对皮肤有好处，对身体健康也有很大的妙处。而且水果酸甜可口，美味又享受，我们何乐而不为呢？？那吃什么水果可以美白护肤呢？

1、樱桃

　　樱桃所含果酸能促进角质层的形成，加快肌肤的新陈代谢。

2、西红柿

　　平衡皮肤PH值，祛斑美白;用茶匙盛满西红柿的酱汁，加拌一小包砂糖，可以用来去除面上的小斑点。

3、草莓

　　草莓增白和滋润保湿;有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用，无论对肌肤或身体健康都是很好的哦。

4、柠檬

　　号称“美白之 王”的柠檬中含有丰富的维生素C，其美白功效非常显着，促进肌肤的新陈代谢，同时还能淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。此外，柠檬还有“柠檬酸仓库”的美誉，其除含有大量的柠檬酸外，还有烟酸和有机酸，有很好的杀菌作用。

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