面部吸脂手术饮食习惯方面适合什么?
面部吸脂手术饮食习惯方面适合什么?
1、术后以清淡为主,多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物,适当吃些含有糖分的水果、肉类,但獐肉除外,因为肉类含有脂肪。葱、辣椒、韭菜除外,因为容易引起感染,不利于伤口愈合。
2、多吃新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜水果富含维生素C,而维生素C可以促进伤口愈合。另外多吃水果,还可以为皮肤补水分。
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3、半流食适合面部手术后食用。手术后往往咀嚼不便,此时半流食可以减少病人咀嚼,
营养进补科学设计,它营养丰富,口味多样,口感细腻,不受季节、地域限制,也可与其他粥、面条等流食荤素搭配,增强营养,促进病人术后恢复。
在饮食习惯上一定要注意,不要吃油炸类的食物,不要吃高热量的食物(如坚果类食物)。合理控制了饮食摄入过高的热量,面部吸脂的瘦脸效果才不会出现反弹情况,同时不要饮酒和抽烟,以免影响面部吸脂见效的时间。
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