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如何快速消除痘痘，去痘的日常护理

呆狐网呆狐网 来源助美网 时间2017/07/02 11:28

青春痘是很多人都会遇到的一种皮肤问题，这种皮肤问题总是困扰着爱美者，影响着个人的形象。那么如何才能快速消除青春痘呢？日常生活中，做到清淡饮食、讲究个人卫生、调整个人心态这些方面，对痘痘的消除和护理十分有帮助。

青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,青春期后往往能自然减轻或痊愈。但是持续周期比较长,对青少年的心理和社交影响很大。

临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，从而诱导并加重炎症反应。

如何能快速消除痘痘呢?

1.日常护理

每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，还可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。

2.饮食方面

要多喝水，一天八杯水这个大家早有听闻吧，水是体内代谢必须的介质非常重要，同时，喝水也有技巧，里面要加点柠檬汁，或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收，让你的皮肤更加白嫩。

3. 内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消下去，切记!

外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，这两点是我治疗痘痘的关键!我分享经验的精华也在于此。纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关!

4. 避免心理压抑抑郁

精神、心理因素很重要! 不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。

栏目：去痘

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