闭合性痘痘要如何进行治疗?
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2018/02/27 13:48
闭合痘很讨厌,潜伏在皮肤里,不红不肿,可是摸上去总是疙疙瘩瘩的,很深,没完没了,不知道它什么时候会出来惹祸,也不知道什么时候能消散无踪。它的主要特点是:
①皮肤颜色多不改变;
②稍稍突起或者不突起;
③摸起来局部皮肤不光滑,有疙疙瘩瘩感;
④可以没有脓头,也可以较长时间没有明显变化;
⑤生理期前或者紫外线、雾霾等因素刺激下,易小规模爆发红肿痘痘。
常规武器
出现闭合痘说明皮肤的排泄功能出现异常,本来应该由皮肤排出的毒素走到一半排不动了,只好待在原地,静观其变。要是代谢能力提高了,就走向康复,要是无法提高,就长期蹲守。
所以对付闭合痘的总原则是提高皮肤和身体的代谢能力,让痘痘或从皮肤外发,或者从身体内部代谢掉,消失于无形。
小发汗——排除湿邪的快捷方式
现在的人都是吃得多、动得少,不仅造成出入失衡,身体堆积过多代谢产物,而且使人的身体变得很孱弱,动不动就感冒、鼻炎、过敏,长个痘都发不出来,真是弱爆了。
长期长闭合痘的朋友可以观察一下自己,是不是平时不太爱出汗,即使在夏天或者运动时也比其他人出汗少,如果是这样,那你真要好好维修一下自身的排毒系统了。
大家都知道促进身体排毒直接、方便的方式就是运动,也清楚运动对身体的好处,但是却不知道怎样的运动才是对排毒而言有效的。
许多人都认为出汗越多排毒越多,像打羽毛球、网球、篮球,或者在跑步机上狂奔一个小时,出个透汗,洗个澡,感觉浑身舒爽。其实在几千年前的医书上就写明了:大汗淋漓,病必不除。
长期留恋在皮肤里,不愿离去的大多是湿邪,这种黏腻的东西有个特性,越是出大汗的时候越是出不去。所以对于经常不运动,不爱出汗的闭合痘患者来说,不要一开始就去选择大量出大汗的运动,你需要做的只是——让身体微微汗出。
慢跑、快走、柔性运动是比较合适的小发汗运动,只要浑身微微汗出就可以了。曾经遇到过一个荨麻疹患者,就是从来不出汗,在吃药调理的同时,我教给她一个小小的锻炼方式,就是八段锦的第一节——双手托天理三焦。她第一次练习,就周身微汗,感觉到了前所未有的舒畅。三焦是人体水液通行的通道,经常梳理,会让人体的排毒系统得到恢复。
如果你连做这些运动的时间也拿不出来,那睡前泡脚也是个替代方式,临睡前一个小时,准备一盆热水,再烧一壶热水放在边上,泡一会儿水温开始下降时,就再加进一些热水,直到感觉后背、额头微微冒汗,就可以去睡觉了。
温馨提示:请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医,这样才能保证你的手术效果和安全。
阅读:红肿型痘痘该如何治疗? 中医调理治痘方法滋润养颜
①皮肤颜色多不改变;
②稍稍突起或者不突起;
③摸起来局部皮肤不光滑,有疙疙瘩瘩感;
④可以没有脓头,也可以较长时间没有明显变化;
⑤生理期前或者紫外线、雾霾等因素刺激下,易小规模爆发红肿痘痘。
常规武器
出现闭合痘说明皮肤的排泄功能出现异常,本来应该由皮肤排出的毒素走到一半排不动了,只好待在原地,静观其变。要是代谢能力提高了,就走向康复,要是无法提高,就长期蹲守。
所以对付闭合痘的总原则是提高皮肤和身体的代谢能力,让痘痘或从皮肤外发,或者从身体内部代谢掉,消失于无形。
小发汗——排除湿邪的快捷方式
现在的人都是吃得多、动得少,不仅造成出入失衡,身体堆积过多代谢产物,而且使人的身体变得很孱弱,动不动就感冒、鼻炎、过敏,长个痘都发不出来,真是弱爆了。
长期长闭合痘的朋友可以观察一下自己,是不是平时不太爱出汗,即使在夏天或者运动时也比其他人出汗少,如果是这样,那你真要好好维修一下自身的排毒系统了。
大家都知道促进身体排毒直接、方便的方式就是运动,也清楚运动对身体的好处,但是却不知道怎样的运动才是对排毒而言有效的。
许多人都认为出汗越多排毒越多,像打羽毛球、网球、篮球,或者在跑步机上狂奔一个小时,出个透汗,洗个澡,感觉浑身舒爽。其实在几千年前的医书上就写明了:大汗淋漓,病必不除。
长期留恋在皮肤里,不愿离去的大多是湿邪,这种黏腻的东西有个特性,越是出大汗的时候越是出不去。所以对于经常不运动,不爱出汗的闭合痘患者来说,不要一开始就去选择大量出大汗的运动,你需要做的只是——让身体微微汗出。
慢跑、快走、柔性运动是比较合适的小发汗运动,只要浑身微微汗出就可以了。曾经遇到过一个荨麻疹患者,就是从来不出汗,在吃药调理的同时,我教给她一个小小的锻炼方式,就是八段锦的第一节——双手托天理三焦。她第一次练习,就周身微汗,感觉到了前所未有的舒畅。三焦是人体水液通行的通道,经常梳理,会让人体的排毒系统得到恢复。
如果你连做这些运动的时间也拿不出来,那睡前泡脚也是个替代方式,临睡前一个小时,准备一盆热水,再烧一壶热水放在边上,泡一会儿水温开始下降时,就再加进一些热水,直到感觉后背、额头微微冒汗,就可以去睡觉了。
温馨提示:请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医,这样才能保证你的手术效果和安全。
阅读:红肿型痘痘该如何治疗? 中医调理治痘方法滋润养颜
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