狐臭怎么消去?生活中如何缓解狐臭?
其实腋臭也就是狐臭,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上等部位的大汗腺分泌物中产生,散发出的一种特殊难闻的气味,是人的汗腺分泌物被细菌分解发出的恶臭。腋臭,其实并没有那么可怕,其只是人体的大汗腺分泌过多而患上的一种皮肤疾病。在青春期前,由于大汗腺尚未成熟,没有分泌功能,不会发生狐臭。到青春期后,性腺分泌旺盛,大汗腺分泌也较多,其气味也明显出现臭味。
生活中如何缓解狐臭?
1.注意个人卫生
对于狐臭患者来说这是非常重要的,汗液要经过细菌的分解才会发生气味,保持身体的清洁便能减低细菌的滋生,减轻狐臭的症状,运动出汗后一定要及时洗澡,减少细菌的滋生。同时衣物要透气、宽松,穿纯棉的衣物,尽量避免穿过紧的衣物。
2.清除腋毛要适度
狐臭患者要避免引起腋下毛囊的增生肥大,造成大汗腺的异常,大汗腺的异常会使分泌物增加,使狐臭的症状加重。
3.注意饮食
患者在日常饮食方面也需要加强注意,应避免进食刺激性、高油脂食物的摄入,要多饮水、多吃蔬菜和水果。
4.保持良好情绪
腋臭患者要保持良好的情绪,避免强烈的情绪波动导致内分泌失衡,加重大汗腺的分泌异常
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