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不知道了吧，樱桃美容抗氧化

呆狐网呆狐网 来源助美网 时间2017/05/28 11:49

樱桃已成为当季大热水果，虽然不那么平价，但是营养价值确实高高的。樱桃以富含维生素C而闻名于世，是世界公认的“天然VC之王”和“生命之果”。由于富含多种多种维生素和大量的铁和磷元素而备受人们喜爱。

那么樱桃到底有哪些功效呢，对皮肤有没有好处呢？

缺铁性贫血

樱桃中铁的含量较高，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。女性较男性更易患缺铁性贫血，所以患有缺铁性贫血的女性朋友可以多吃些樱桃予以缓解。

祛风除湿

樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。

驱虫杀虫

樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用。取樱桃树根熬水，喝下可驱杀体内蛔虫、蛲虫、绦虫等。

消炎止痛

樱桃汁对烧伤有独特的功效。将樱桃挤出汁液，频繁涂抹于烧伤部位，便能立即止痛，又可避免伤口感染，防止化脓，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时涂抹樱桃汁还能缓解轻、重度冻伤。

美容抗氧化

樱桃中含有丰富的维生素C、花青素、花色素、维生素E等，这些营养元素都是有效的抗氧化剂，可有效抗氧化。可使皮肤红润嫩白，消斑除斑。


阅读：天然健康，水果护肤美容之道        坚持长期吃，皮肤想不好都难

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