胸太小?跟我学快速丰胸法!
导读:女人走起路来昂首挺胸才有气质,才有魅力,但是有些女性胸部发育不良,天生胸小,无论怎么挺都毫无凹凸感。胸太小,不要怕,跟小编一起学习快速丰胸法吧!
1、热敷
热敷是一种传统的中医丰胸方法,热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用,一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部,但热量不可过高,以免烫伤。
2、按摩
按摩不仅能防止乳腺管堵塞,刺激雌性激素的分泌,促进乳房发育,还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,所以按摩是很好的乳房保健方法具体方法:用热毛巾或者暖水袋将腋下到前胸整个敷3-5分钟后,用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度,每天按摩1次。
3、丰胸操
具体步骤:跪在地板上,双脚微微打开与臀同宽,双手伸直撑住地板,背部保持挺直,抬头,眼睛直视正前方。然后手肘弯曲,慢慢向地板方向俯卧。胸部的肌肉要有绷紧的感觉,臀部和腹部也绷紧。保持5秒后回到步位置,重复动作3次,此方法具有锻炼胸部肌肉,使胸部更紧翘的作用。
上述方法都是物理丰胸方法,有助乳房健康,但是丰胸效果缓慢,改变幅度不大,专家认为想要丰胸更直接、更绿色、更安全的方法,还是自体脂肪丰胸。
4、自体脂肪丰胸
自体脂肪隆胸术于上世纪末本世纪初就在医学上开始临床应用,顾名思义,是将人体脂肪堆积部位的脂肪细胞抽出,再移植到乳房,以达到丰满胸部的效果。相比其它丰胸方式,更大的优势就是操作简单,没有异物感,百分百无毒害,自然如同自身发育一样,不遗留人工痕迹。安全,恢复快,术后不出现排异反应,外形自然,手感好,伴侣易接受。对局部脂肪堆积的人来说,可谓是丰胸瘦身一举两得。
阅读:天生胸小想做假体隆胸好吗? 自体脂肪丰胸会影响哺乳吗?
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