青春痘提前预防就不长了吗
青春痘提前预防就不长了吗?青春,是个美好的字眼,象征着年轻和美好。说道青春期我们就会想到青春痘,青春痘是困扰着很多处于青春期的少男少女的一大问题,面对一脸痘痘,很多人开始寻找祛痘秘方。等痘痘长出后才烦恼该如何祛除它,却忽略了好的祛痘办法是预防,从源头遏止痘痘生长。
预防青春痘方法:
1、清洗脸盆里放上温水,用温和的洗面奶将脸洗净,然后用毛巾擦干。
2、拍打保持面部放松状态,闭目,两手指放于面部F方,按照由下往上、由内往外的顺序扣打面部各处。动作要轻、快,以造成面部皮肤颤动为主,连续拍打4—6分钟,每分钟拍打频率在2肋下左右。
3、按摩以两手的中指和无名指作为按摩指,对异梁、眼眶、耳郭、发际等处逐一按摩,时间约3—5分钟。
4、油肤此时面部微红,有热感,面部毛孔已舒张。营养性护肤霜,轻轻、均匀地袜于面部各处。
5、准备战"痘"的人请注意以下几点:少吃糖类、淀粉类、油脂类和辛辣食物,以及螃蟹、虾等海生类食物。
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