顽固黑眼圈该如何去除
顽固黑眼圈去除方法
1、保持充足的睡眠
相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红细胞细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
2、饮食
黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维生素C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含很多的维A,对消除黑眼圈极具功效。多吃瘦肉、豆制品新鲜蔬菜、蛋类、水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维A及矿物质的食品.。这也是一种治疗的方法,胜过多种产品。
3、眼部按摩
一天早上和晚上洗完脸后,涂好你的眼霜,然后无名指轻轻的按摩眼部周围,按摩两分钟左右,一定要娇柔哦,力道轻轻地就可以,并且要足够均匀,按摩好了可以闭目养神一分钟,再睁开你的眼睛。这个方法呢,也比较缓慢,不过一个月后,你会发现黑眼圈明显会改善。一定选择适用自己的眼霜和眼膜。因为每个人的眼部皮肤类型都是不一样的,所以要不同情况分析,倘若你的眼部皮肤比较干燥,可以选择保湿效果好的眼霜,倘若你的眼部皮肤比较油腻,可以选择质地干爽的眼霜。千万不能选错,要知道,选择错误的眼霜也会造成黑眼圈的形成。
4、氧贴敷黑眼圈
贴的时候需要离眼部大概两毫米左右。贴的时间基本上就是睡觉的时间,八小时左右就可以,而且不用像土豆贴那么麻烦,三天使用一次都没啥问题,好简单来说。还有你有用水乳霜的话,可以提前一小时左右,等它完全吸收了,再使用眼膜,可以保持眼膜的黏性,效果杠杠的,我的黑眼圈基本就是靠氧贴好的。
5、眼部的保湿补水
一切皮肤问题的根源都是缺水造成的,可见水分在我们生命中扮演者如何一种重要的位置,常常给眼部皮肤补水,可以让眼部皮肤得到呵护,较简单的方法就是黄瓜眼膜,将黄瓜切成薄薄的一片,敷在眼部,睡前坚持敷眼膜,眼部的任何状况都会得到改善了。
6、土豆泥敷眼
我们可以自己制作,买点土豆,切成块,然后用家里的豆浆机等可以将土豆快磨成泥状,然后敷在眼部,每周敷2到3次即可,此种方法敷完即可看见效果,会觉得黑眼圈明显变淡了。
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