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吃什么水果去痘印

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2019/08/25 17:10

吃什么水果去痘印？长痘痘很麻烦，可是痘痘下去了痘印是让人更难受的，吃什么有助于去痘印呢难看的痘印随着肌肤代谢可以逐渐淡化，不过配合较好的内调外养能加快痘印淡化，有利于健康的食物很多但是那些对痘印有帮助呢。

　　去痘印请注意

　　1.平时我们生活中该可以多吃一些含有维生素C的食物，维生素C不现有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，痘印就是因为那些色素的积累，所以只要恢复到正常肤色就好

　　2.还有就是维生素E了，像一些玉米、小麦胚油、豆油、芝麻里面就含有非常丰富的，维生素E能增强皮肤的性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位使之恢复到自然

　　3.再就是我们平时食用的生姜，也是有着淡化痘印的效果，因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，所以可用来弱化和抑制疤痕的生长，但是也要注意不能过度的外敷，会伤害到皮肤的

　　4、异维A酸只有少数痘痘特别严重的人才需要在医生知道下服用异维A酸，因为异维A酸是一种副作用很强的口服药，一般痘痘肌肤不能轻易服用。

　　吃什么水果去痘印

　　1、苹果

　　果里面含有了果酸的成分，使皮肤的毛皮保持了良好的通畅度，把毛孔堵塞的现象解决掉，就会使痘印得到淡化。

　　2、葡萄

　　葡萄，含有很多的蛋白质、钙、胡萝卜素、葡萄糖、铁与多种维生素以及矿物质，适当的多吃一些有很好补血作用，去痘印应该吃什么水果，某种程度上对于黑头的症状得到有效的缓解，从而使痘印有所淡化。

　　葡萄籽，美白补水消炎淡化痘印，要么怎么说吃葡萄不吐葡萄皮呢

　　3.草莓

　　草莓是生活中高营养水果，含有丰富的蛋白质、有机酸、糖类以及果胶，且丰富的维C营养成分，以及维生素B群以及很多的纤维素，对肠胃起着润肠通便的功效。使身体里毒素得到有效排除，痘印自然而然的就会淡化。

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　　整形资讯：生姜片可以去痘印吗？去痘印较有效的方法

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