熬夜重点保养的方式和步骤如何
熬夜对于肌肤的损害是很大,爱美者尽量不要熬夜,那么熬夜保养的重点有哪些方面呢?熬夜保养的步骤有哪些呢?有哪些注意事项?
熬夜会带来很多肌肤问题,从眼部护理来说,常见的问题就是熬夜干纹。一旦眼部肌肤出现干纹,那保养起来就会非常麻烦,如果方法不当,护理效果就会大打折扣。
保养重点1:脸部按摩
熬夜干纹状况:肌肤像好久没喝过水,干得连粉底都涂抹不上往,整夜没睡,皮脂腺与汗腺的分泌出现异常,肌肤锁水能力随之降低,自然会出现干燥、紧绷不适现象。
早间一分钟救场: 熬夜后新陈代谢变慢,即使擦了保养品也无法被有效接收,此时可以早间一分钟推拿方式刺激淋巴循环,促进肌肤的新陈代谢。
步骤:
step 1:手掌置于耳部,以一放一收的方式按压。
step 2:手指稍微用力,以画圆方式推拿太阳穴四周。
step 3:按压耳后至下颌部位,以促进淋巴循环。
step 4:在肩胛骨凹陷处多按压几下。
step 5:腋下也有淋巴腺,手掌包住全部腋下后施力捏抓。
保养重点2:涂抹眼霜及时补水
熬夜干纹状况:眼部的皮肤是人体皮肤很薄的部位,眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布较少,加上现代人生活节奏快,熬夜过后,眼角处的肌肤越发干燥、细纹干纹逐渐增多,不即时补水干纹就要变深纹了。
早间一分钟救场:保湿眼霜能帮你用较快的速度赶走眼部干纹,让熬过夜的眼睛看起来照样有神。眼霜还让您远离困扰已久的眼部肌肤问题,有效紧致眼周肌肤,减轻黑眼圈、眼袋。
步骤:
step 1:热毛巾敷一下,让眼周血液循环恢复正常。
step 2:轻柔的拍点化妆水在眼周,使眼周肌肤等到舒缓。
step 3:取眼霜用无名指指腹按内眼角——上眼皮——外眼角,内眼角——下眼皮——外眼角,依次轻轻按摩
step 4:不要马上睁开眼睛,闭眼休息一下,然后睁开。
温馨提示:熬夜对身体和肌肤都是不利的,爱美者一定要规律生活,做好肌肤保养。
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