全身美白的方法，防晒依旧是重点
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2017/07/12 13:52
想要一身白皙的肌肤，让自己的肤色提亮，让自己的年龄看起来变小好几岁吗？美白不光是要让面部美白或是手脚美白，而是要做到全身美白。全身美白有哪些方法呢？牛奶浴、柠檬水等，长期坚持对美白总是有效的。
全身美白的有效方法
牛奶美白
在浴缸中加入一些牛奶，能够起到很好的全身美白效果。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，能够防止、修复肌肤干燥，令肌肤更为细腻、白皙。经常的用牛奶沐浴，能很好的吸收酵素，美白肌体。
美白妙招：在将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。 浸泡时间为15-20分钟，再擦拭身体，然后用清水冲洗即可。
柠檬水美白
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，它的美白功能不能小看。用鲜柠檬泡水或榨汁喝，由于维生素含量极为丰富，能防止和消除皮肤色素沉着，起到一定的全身美白作用。
美白妙招：每天早上喝一杯柠檬水，可以排出体内有毒物质，具有天然的美白功效。也可以将柠檬切成片状，轻轻地擦拭全身需要美白的肌肤部位。
定期去角质
角质就是我们皮肤的老去的皮层，如果我们不定期清理，很容易造成肌肤暗沉，营养不吸收。所以一定要定期去角质，这也是全身美白的一个重要的前提哦。
美白妙招：每周至少要一次去角质，可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品全身使用，洗接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。
注意防晒
太阳光中的中波紫外线可使皮肤发红、产生色斑，长波紫外线能穿透真皮层，致使皮肤晒黑、老化松弛。选择适合的防晒霜也是全身美白的重要步骤哦。
美白妙招：在出门前全身涂抹好防晒霜，要注意的是防晒霜需要补涂，补涂一般是建议大家每隔2到3小时进行补涂一次，补涂防晒霜的使用量为首先涂抹的二分之一即可。
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