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山楂既可以开胃还能减肥

呆狐网呆狐网 来源呆狐网 时间2019/02/19 11:59

人人都知道山楂是可以用来开胃的，为什么呢？因为它非常的酸，但是又不只是酸，酸中带甜，让人不经意间就有了好胃口，但是你知道吗，山楂不仅可以开胃还可以减肥，一起来了解一下吧！



　　山楂的解脂酶山楂内含有的解脂酶可以让脂肪快速地分解消耗，这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化功能，将体内的脂肪从人体中有效地消耗殆尽。

　　材料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。

　　做法：将以上材料加入锅中加1-1.5公升水煎煮，隔渣後作日常饮用。

　　功效：虽然配方比较复杂，但减肥效果很明显，有说坚持每日饮用，一个月可瘦7Kg!

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