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长青春痘的主要原因有哪些？

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2017/12/30 12:37

每个人都会经历青春期，长痘痘是很常见的。可是许多人过了青春期，痘痘还是长不停，里面的原因是什么呢?许多临床医学反应，长痘是和内脏等健康相关的，比如说人中长痘，是因为卵巢病变。那长痘痘的具体原因到底是什么呢?

　　一般是以下几种原因

　　1、内分泌失调。脸上老是长痘痘主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

　　2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;

　　3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长;　

　　4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;

　　5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长;

　　6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;

　　7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞;

　　长痘与许多因素有关，有时和心情、饮食等也有莫大的关系。另外，油性肌肤一般喜欢长痘痘，而干性皮肤的人几乎不长痘痘。对于正处于青春期的人来说，痘痘并不可怕，只要过了那一阶段就好了。

　　温馨提示：如果生活压力大，学着去放松一下，可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来，对痘痘的会有一定的改善。平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等，注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤。

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