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减肥药瘦身需这注意两点

呆狐网呆狐网 来源呆狐网 时间2019/02/16 10:57

减肥药瘦身需这注意两点。减肥是一门学问，对于很多人来说减肥要靠运动和控制饮食有点难做到，所以就选择更为简单的方法--减肥药。减肥服用减肥药，还需注意以下两点。



减肥药瘦身成功还需注意两点

　　(1)药物治疗与饮食控制、运动治疗相结合任何药物治疗必须在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行。不控制饮食，不坚持运动，不养成良好的生活习惯，所有的药物治疗都达不到真正的效果。因此，首先要树立明确的目标，坚定信心，持之以恒，不能急于求成。

　　(2)不要好高骛远胖子不是一口吃成的，也不可能短期内就一下子解决所有问题，体重减轻越迅速，反弹就越严重。这是因为如果体重减轻过快，脂肪细胞处于一种饥饿状态，吸收合成脂质的能力大大加强，所以避免刺激脂肪细胞的较 好方法就是逐渐减轻体重。


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