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减肥药瘦身需这注意两点

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呆狐网 2019/02/16

减肥药瘦身需这注意两点。减肥是一门学问,对于很多人来说减肥要靠运动和控制饮食有点难做到,所以就选择更为简单的方法--减肥药。减肥服用减肥药,还需注意以下两点。



减肥药瘦身成功还需注意两点

  (1)药物治疗与饮食控制、运动治疗相结合任何药物治疗必须在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行。不控制饮食,不坚持运动,不养成良好的生活习惯,所有的药物治疗都达不到真正的效果。因此,首先要树立明确的目标,坚定信心,持之以恒,不能急于求成。

  (2)不要好高骛远胖子不是一口吃成的,也不可能短期内就一下子解决所有问题,体重减轻越迅速,反弹就越严重。这是因为如果体重减轻过快,脂肪细胞处于一种饥饿状态,吸收合成脂质的能力大大加强,所以避免刺激脂肪细胞的最 好方法就是逐渐减轻体重。


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