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上海新形象整形美容医院产后掉发正常吗

2019-09-10 上海新形象整形美容医院

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  上海新形象整形美容医院产后掉发正常吗?生娃不仅是把杀猪刀,还是一罐秃顶剂。如果在微博输入框搜索“产后脱发”,你会发现其话题阅读量非常高,那么产后掉发正常吗?



  产后脱发的应对措施

  1、多吃坚果

  坚果是公认的健康营养食物。其中核桃、栗子、腰果、榛子、杏仁等树坚果更是含有多种维生素和矿物质,新妈妈不妨每天吃一些(不要贪嘴吃太多哦),对养护头发大有裨益。


  2、多吃黑色食物

  中医讲,黑色入肾,肾强健,头发便会乌黑浓密。黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物是非常不错的选择。新妈妈不妨把黑色的谷物打成豆浆或者熬粥食用,长期坚持,浓密的头发也会随之而来的。

  3、按摩头皮

  按摩头皮不仅能舒缓疲劳,缓解压力,对脱发还有很好的治疗效果。双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,促进血液循环,让身心放松。

  4、放松心情

  照顾宝宝的同时也要好好照顾自己。

  有时间多休息,奶不够吃也不要压力太大,奶水也会随着心情变好而增多。如果天气或身体状况允许就出去走走,尽量保持规律的作息(我知道这对于新妈妈来说不太可能)。掉发的情况慢慢会减少很多的。

  产后掉发正常吗

  人们每天梳头时,都要掉一些头发,这是新陈代谢现象,平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节,女性由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,有时***掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况,脱发远远大于此数,就应引起重视了。一般来说,女性脱发的原因主要有以下几个方面:

  1.产后由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

  2.高烧高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧,对发根的损坏尤为厉害,不过,在6个月左右后也能恢复正常。

  3.压力现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈,易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。

  4.节食节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。

  5.避孕药长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失。

  6.烫发、染发过频频繁地烫发和漂染,会对头发造成损害以至脱落。因此,不可烫发过频或滥用染发剂。

  7.发型影响扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成脱发。

  8.疾病影响某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。

  此外,针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧,发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯,吹风时间不要过长,否则极易破坏头发的自然保护层,使头发干枯易断。

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