昆明市中医医院

昆明市中医医院新闻活动

• 昆明市中医医院痘痕痘印形成的原因是什么?

  　　原因一：在痘痘的红肿发炎期间千万不要自己去挤，这是一个非常不好的习惯，因为挤痘痘容易造成皮肤细胞的发炎，造成了对皮肤组织的破坏，这样容易造成增加化脓感染的机会,产生了痘印。

  • 痘痕痘印

  2019-08-23

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• 昆明市中医医院​怎么利用器械练出肌肉？

  　　昆明市中医医院​怎么利用器械练出肌肉？肌肉组织完全疲劳法--成年男子的肌肉组织有大有小，较大的肌肉束有较大的力量，持久性也较好。人的大小肌肉相连，通常在进行器械健身的时候锻炼的是很多块相连的肌肉。所以往往大肌肉还没刺激够，小肌肉已经没力了。例如卧推的力量来自胸大肌、三角肌、三头肌等各三分之一，当卧推进行到一半，三头肌最小，会先疲劳，接着是三角肌疲劳，此时胸大肌的锻炼程度还不够，可是小块肌肉已经不能提供足够的力量继续卧推了。

  • 器械

  2019-07-06

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• 昆明市中医医院​针灸减肥要注意什么？

  　　昆明市中医医院​针灸减肥要注意什么？减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。使用针灸减肥一个月能够达到良好的效果，减肥大约在4-10斤以内。但是，并不是每一个人都能够达到这样的效果，甚至还有一些患者坚持几个月都只能瘦几斤。所以，要想知道一个月能够减肥多少斤，还需要根据患者自身的体质来看，有一小部分的患者并不适合通

  • 减肥

  2019-05-28

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